ボディは胃腸からといいますから、はたして大事にしたい!

ぼくは、昔から腸がないんですよね。ですから月に1回は、お腹関係のお薬を、かかりつけの病舎に受け取りにあがります。

たえず決まって食前や食後に飲み込む薬があるのですが、真面目言えば、薬などを頼らずに、自力で腸を強くして、耐性の厳しいボディになりたいという目論見は依然捨てていません。なので、今現在は、あの有名な乳酸菌のドリンクを、一年中飲み込むようにしています。

こちらの乳酸菌ドリンク、テレビジョンなどで、余りにみんながしばしば効くと言っていたので、そう言われるとぼくは、へそまがりなパーソナリティーなので、公明正大あまり信じていなかったのですが、どうもデパートで目線に入り、冷やかしなかばで飲んで見ることにしたんです。

2日光ほど飲んだら偶然なのか、分かりませんが、お通じの、テンポが全然良かったのです。再びそれはとっても嬉しくて。私の腸は、薬を飲んでも結構働いてくれないことがよくありましたから。

1週間2ウィーク3ウィークそうして、気がつけば半年傍続いています。今では乳酸菌なしでは不安でたまりません。 毎日呑み忘れたときに流感までひいてしまいました(笑)

因みに普段の家計で、腸のために、一番気をつけているのは過食をしないに関して。ただ生理の前になると決してイライラして、チョコレートとか、じっとり思う存分食べたく向かうんですよね。心がけなくちゃ!乾燥した肌は刺激に弱い。そんな人は保湿力があるものを選びたい。

ボディは胃腸からといいますから、はたして大事にしたい!